SZPITAL UZDROWISKOWY "WILLA FORTUNA"
Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej

!!! OFERTA SPECJALNA !!!
"WCZASY TANECZNO - ODCHUDZAJĄCE"

Pakiet dla osób dbających o swoje zdrowie i piękną sylwetkę
Turnusy 14 - dniowe

16.05 - 30.05.2010 r.
Cena 1.990,00 PLN w cenie zapewniamy:

01.07 - 15.07.2010 r.
Cena 2.170,00 PLN w cenie zapewniamy:

• 14 noclegów
• 3 posiłki dziennie, dieta niskokaloryczna
• edukacja nt. zdrowego stylu życia
• 8 lekcji tańca z wykwalifikowanym instruktorem, w programie salsa, cha-cha, samba, bachata, merengue
• 2 zabiegi dziennie ( oprócz niedzieli)
• gimnastyka z instruktorem na plaży, o wschodzie i zachodzie słońca
• ćwiczenia oddechowo-relaksacyjne prowadzone przez psychologa
• codzienna konsultacja personelu medycznego
• dwie wycieczki rowerowe

Szczegółowy program wczasów taneczno - odchudzających *

• 1 dzień
  14.00 - obiad
  14.30 - spotkanie organizacyjne
  15-17.30 - wizyta lekarska
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 2dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  12.00 - spotkanie z dietetykiem
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (1)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 3 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (2)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 4 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  15.00 - wycieczka rowerowa
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 5 dzień (niedziela )
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  14.00 - obiad
  14.30 - czas na plaże
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 6 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  12.00 - ćwiczenia oddechowo-relaksacyjne
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (3)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 7 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (4)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 8 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (5)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 9 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (6)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 10 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (7)
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 11 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  14.00 - obiad
  15.00 - wycieczka rowerowa
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 12 dzień (niedziela )
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  14.00 - obiad
  14.30 - czas na plaże
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 13 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  12.00 - konsultacja lekarska
  14.00 - obiad
  16.30 - lekcja tańca (8)
  18.00 - kolacja
  19.00 - aerobik na plaży
• 14 dzień
  7.30 - rozruch poranny na plaży
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  9.30 -11.30- zabiegi
  12.00 - konsultacja lekarska
  14.00 - obiad
  14.30 - wykład nt. zdrowego stylu życia
  18.00 - kolacja
  19.00 - gimnastyka na plaży
• 15 dzień
  8.30 - codzienne ważenie
  9.00 - śniadanie
  10.00 - pożegnanie w rytmie salsy

* program może być modyfikowany w zależności od upodobań grupy